學校舉辦返校后線上心理健康調適講座
          發布時間: 2020-06-10 來源: 學生工作處(武裝部) 作者: 瀏覽: 10
          【評論】
          分享到: 更多


          針對返校學生返校后的實際,為鼓勵和引導他們以積極的心態投入到學習、生活中去,6月2日至8日,學生工作處、教師教育學院共同舉辦了《復課后的心理健康調適》專題講座。

          本次講座由教師教育學院陳曉麗博士主講,她結合國家抗擊疫情的有關政策,針對返校復課后學生面臨的學習方面、作息方面、人際關系、畢業就業等方面問題,提出了如何調節自我情緒、合理安排學習時間、提高學習效率、提高心理素質等方面的建議或對策。

          本次講座學習方式分為線下集中學習和線上自學兩種方式。各二級學院通過不同方式組織返校學生、居家學習學生進行了收看。馬克思主義學院、法學院、歷史文化與旅游學院等組織返校學生集體線下觀看了講座;建筑工程學院組織全體輔導員集中觀看了講座。收看后,大家紛紛表示收獲很大。

          馬克思主義學院2018級政治學與行政學專業吳君婷說這也許是我經過的最長的假期了,從冬天到夏天,見證了歷史,經歷了彷徨。復課在即,難免會有很多的壓力,畢竟這種長時間網課的形式也是人生第一次。本身自制力不夠,難免在過程之中會有些許放松,并沒有達到自己預期的學習效果。不僅如此,還有著零零碎碎的顧慮。本次專題講座重點講解了這些問題,深度解決了我的困惑,讓我能夠以一種平常的心態重新回歸到正常的學習生活之中,減緩了壓力,更快更好地學習進步。感謝這次講座,受益匪淺。

          歷史文化與旅游學院2017級旅游管理專業王輝同學表示:回到青春主戰場,勤學奮斗正當時。返?;貋淼奈覀兿耜惱蠋熕f的一樣還有一些不適應,但回到濰院,這就是我們的戰場,我們應該熟悉這個戰場上的一兵一卒,調整好作息,把握好學習,快速的適應人際交往,不論是畢業生的學長學姐們還是依舊奮斗在濰院的我們,都要快速調試好自己的心理健康。

          法學院2019級行政管理專業李睿涵認為:在觀看了陳曉麗老師的這堂講座后,我相信已經回到校園大集體的同學們,在激動與欣喜之余,更多了一絲平穩與規劃,同學們相處關系融洽,學長學姐們對于自己的畢業就業信心滿滿;即使是沒有回到校園生活的同學,也一樣獲益匪淺!我們確定了自己的奮斗目標,努力調整作息,堅持良好的學習狀態,為將來更好的適應社會打下堅實的基礎。

          建筑工程學院黨總支副書記馬繼武就講座所涉及的有關內容談了學習體會,就如何引導學生保持積極向上的心態提出了要求。

               這次講座有利于為尚處迷茫中的學生及時指明方向,確保大家以積極向上的心態融入當前的特殊環境,消除不良情緒,合理安排學習時間,提高學習效率,陽光面對生活。


          吉林十一选5